HỌC CÁCH SỐNG CHẬM NGAY TỪ HÔM NAY

Ngã tư đường tấp nập, dòng người nối đuôi nhau chờ đèn đỏ. Ồn ào, mệt mỏi, uể oải. Người thì lờ đờ vì chưa tỉnh ngủ hẳn, kẻ thì sợ trễ làm, chỉ chực chờ khi đèn xanh phát sáng là lại phóng đi vun vút. Cứ vậy, đường anh anh đi, đường tôi tôi đi. Có lẽ, phần lớn mọi người đều như thế. Một người bạn từng nói với tôi: “Cuộc đời này thật nhàm chán!”. Không! Cuộc đời nhàm chán là vì chính bản thân bạn làm nó nhàm chán mà thôi! Chúng ta đã sống quá bận rộn và vội vã, chúng ta mải mê chạy theo guồng quay của cuộc sống, để rồi những giá trị sống tốt đẹp dần bị ta lãng quên. Nếu bạn không muốn tiếp tục dành khoảng đời còn lại để sống như một con rô bốt, thì từ hôm nay hãy bắt đầu học cách sống chậm lại!

Học cách sống chậm lại ngay từ hôm nay

Thế nhưng, bạn không có quyền ngồi thảnh thơi lướt facebook, nghe nhạc, chơi game trong giờ làm trong khi deadline thì đang cận kề và biện minh cho hành động đó là sống chậm. Sống chậm cũng không có nghĩa là bạn được lề mề, trễ hẹn và làm phí thời gian của người khác. Học cách sống chậm sao cho đúng, sao cho đủ, sống chậm nhưng không “quá chậm” lại là một chuyện khác. Hãy nhớ, sống chậm không phải để lãng phí thời gian vô ích, mà là để ta biết trân trọng thời gian hơn.

Cũng có nhiều người hay nói rằng, cứ đi đi, xách ba lô lên và đi, thăm thú những nơi chưa từng đến, gặp những con người chưa từng gặp, thoát khỏi vòng quay của tiền bạc và địa vị, bạn sẽ sống chậm lại. Điều đó không sai, nhưng nó không hoàn toàn phù hợp với đại đa số – những người vẫn phải làm việc, kiếm tiền nuôi sống bản thân và gia đình. Không phải ai cũng có đủ tiền bạc và thời gian để cứ “đi trốn” như thế.

Sống chậm, đơn giản chỉ là quan sát mọi thứ xung quanh chậm lại. Bạn sẽ bất ngờ khi nhận ra những điều tốt đẹp, hay ho vẫn luôn hiện diện ở khắp mọi nơi. Cậu học sinh giúp một người khuyết tật qua đường, nụ cười thân thiện của cô gái bán bánh mì,… tất thảy những điều đó sẽ giúp bạn bớt căng thẳng, mệt mỏi và chán nản,… về lâu dài, nó còn giúp bạn nuôi dưỡng tâm hồn. Học cách ăn chậm, cảm nhận hơi thở, lắng nghe âm thanh của cuộc sống. Dành một ít thời gian nấu một bữa ăn cho gia đình, trò chuyện với vài người bạn, làm tình nguyện,… khi bạn học được cách yêu thương và quý trọng những mối quan hệ xung quanh mình, cũng là lúc bạn đã bắt đầu biết sống chậm.

Đừng biến bản thân thành nô lệ cho cuộc đời này. Chúng ta chỉ có một lần được sống, vậy nên hãy sống đúng nghĩa và hãy trân trọng nó. Học cách sống chậm chưa bao giờ là khó, quan trọng là bạn có muốn sống chậm hay không mà thôi!

 

Tuyền

=> Đọc thêm Những ngày vội vã

Key liên quan:

• cách sống chậm