VƯỢT QUA RÀO CẢN VÀ THAY ĐỔI BẢN THÂN

Có một thời gian tôi nghiện sách selfhelp. Tôi đọc ngấu nghiến những cuốn sách viết về thành công về tư duy tích cực; những cuốn sách viết về những người bình thường hay những người vĩ đại đã nỗ lực và kiên cường vượt qua bao khó khăn trên con đường xây dựng sự nghiệp của họ. Đúc rút lại từ những quyển sách ấy là vô khối những bài học giá trị, nào là bài học về ý chí, nghị lực, sự quyết tâm… và một điều không thể nào không đề cập đến là thay đổi bản thân để thành công, để có một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Tại sao chúng ta phải thay đổi

Tôi mong muốn thay đổi bản thân khi tôi không hài lòng về chính mình. Tôi nhận thức được những mặt xấu, những điểm yếu kém và đưa qua quyết định rằng phải thay đổi. Có khi đó chỉ là những việc nho nhỏ như ăn mặc tươm tất mỗi khi ra đường, ngủ sớm hơn, ít xem phim hơn…nhưng đôi khi lại là những mục tiêu cực kỳ lớn lao và dài hạn chẳng hạn như trở thành một con người hấp dẫn hơn, hòa đồng hơn, nhiệt tình hơn, siêng năng hơn…Hầu hết, ai trong chúng ta cũng đã từng đặt ra những mục tiêu để mình thay đổi. Có những mục tiêu thành công và cũng có những mục tiêu thất bại. Tất cả chúng ta đều ý thức được rằng sự thay đổi là một điều cần thiết trong quá trình trưởng thành, nó giúp chúng ta hòa nhập tốt hơn, thích nghi với xã hội, với môi trường sống. Nếu ai theo thuyết tiến hóa của Darwin thì điều này lại càng rõ ràng hơn nữa. Lịch sử loài người, các loài sinh vật đều phải trải qua hàng triệu năm tiến hóa; những sinh vật, giống loài luôn phải thay đổi, thích nghi với môi trường sống để có thể sinh tồn. Sự thích nghi và thay đổi luôn gắn với vấn đề sống còn.

Những rào cản trong việc thay đổi bản thân là gì?

Đối với nhiều người, thay đổi là một thách thức lớn lao, là một mục tiêu khó lòng đạt được. Tôi không phải là một người hướng ngoại; tôi không biết bằng cách nào kiềm chế cơn giận của mình; bản chất con người tôi là như thế…Rất nhiều người trong chúng ta nhận thức rõ ràng ý thức được việc thay đổi là tốt, là nên làm, nhưng cứ luôn bị vướng mắc mãi trong nỗi sợ hãi và nỗi hoài nghi về sự thay đổi. Cụm từ “thay đổi bản thân” là một điều gì đó cực kỳ đáng sợ, nó đe dọa bản ngã trong ta, nó là những gì mà bản chất của ta không thuộc về; và như một quy luật thật tự nhiên ta từ chối nó.

Chẳng ngạc nhiên khi hầu hết những kế hoạch, nỗ lực thay đổi bản thân của chúng ta thất bại. Những mục tiêu, những kế hoạch của chúng ta bị phá sản và ta chìm trong nỗi thất vọng, chán chường về sự thất bại của mình; để rồi chúng ta rút ra một kết luận rằng những thứ thuộc về bản chất của ta, định hình tính cách, con người ta không bao giờ thay đổi được.

Nhưng thực ra chẳng có gì gọi là thay đổi bản thân hết!

Tôi nhận ra vì sao những nỗ lực thay đổi của tôi thất bại. Những mục tiêu như trở thành một người siêng năng hơn, hướng ngoại hơn, hòa đồng hơn…thật sự quá trừu tượng và xa vời và nó khác với cái “tôi” khác với danh tính, bản ngã mà tôi vốn có. Thay đổi bản thân không phải là hướng đến một con người mới, hoàn khác mà chỉ đơn giản là chúng ta thay đổi những thói quen và hành động. Chẳng có cái gì gọi là bản thân để thay đổi hết, chúng ta chỉ có thể thay đổi hành động của mình, từng chút, từng chút một. Đây chính là cách nhanh nhất để chúng ta thay đổi; bởi vì cuộc đời là một chuỗi những hành động và quyết định và chẳng có bản thân nào để chúng ta thay đổi hết!

PHẠM THANH

=>Đọc thêm:

https://nhom40.com/con-duong-hoi-giao/